বাচ্চাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা যত বেশি, সে ততো বেশি রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সক্ষম এবং সংক্রমণের ঝুঁকি ও রোগের তীব্রতা তার জন্য কম। তাই ছোট থেকেই দরকার স্বাস্থ্যকর খাদ্য তালিকা।রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধির জন্য খুব দামি খাবার নয় বরং সাধারণ...

ঋতু বদলানোর সাথে সাথেই ছোট বড় নানা রোগে আক্রান্ত হয় বাচ্চারা যা ওদের বিকাশে বিঘ্ন ঘটায়। এই সিজন চেঞ্জ’ এর সময়ে সর্দি-কাশি, ভাইরাস জ্বর, এলার্জি ও শ্বাসজনিত রোগের প্রাদুর্ভাবই সবচেয়ে বেশি দেখা যায়। পাশাপাশি জলবসন্ত, হাম, টাইফয়েড ইত্যাদি তো আছেই!...

শত রকমের সাবধানতা মেনে চললেও শিশুকে রোগবালাইয়ের হাত থেকে সবসময় দূরে রাখা সম্ভব হয় না। একজন প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের চেয়ে একটি শিশুর রোগে আক্রান্ত হওয়ার প্রবণতা স্বাভাবিকভাবেই বেশি। কারণ জন্ম নেয়ার পর থেকে একটি শিশুর দেহের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা পরিবেশের বিভিন্ন...

এখন সব মায়েরাই চিন্তাই থাকেন তাদের বাচ্চাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা নিয়ে। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ মতে সুস্থ থাকার জন্য সবচেয়ে ভাল উপায় হ’ল প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করা। তাই হেলথি ড্রিংক রেসিপি বানিয়ে দিতে পারেন আপনার বাচ্চাকে যা ওদের ইমিউনিটি ভাল রাখতে সাহায্য...