৭ থেকে ৯ বছর বয়সের শিশুদের ডায়েটে পূর্ণমাত্রায় পুষ্টি থাকে সেদিকে লক্ষ্য রাখা দরকার যা  তার শারীরিক ও মানসিক বিকাশের জন্য প্রয়োজনীয়। ডায়েটে এমন কিছু জিনিস রাখতে হবে, যাতে ক্যালসিয়াম এবং প্রোটিনের পাশাপাশি ক্যালোরি থাকে। ছোট বাচ্চাদের খাওয়ানো একটু কষ্টকর।...

এই সময় বাচ্চারা খুব দ্রুত বেড়ে উঠে এবং খেলা ধুলা, স্কুলে ব্যস্ত সময় কাটায়।তাই এসময় তাদের ক্যালরি চাহিদা অনেক বেশি থাকে। বাচ্চার এই সময়ের খাদ্য ব্যবস্থাপনা বাচ্চার শারীরিক বৃদ্ধির জন্য  জন্য অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ। এ সময় যদি সঠিক খাদ্য গ্রহণ...

বাচ্চার প্রথম দুই বছরের খাদ্য ব্যবস্থাপনা বাচ্চার শারীরিক বৃদ্ধির জন্য  জন্য অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ। এ সময় যদি সঠিক খাদ্য গ্রহণ করা না হয়, ভিটামিন বা মিনারেলসের অভাব হয় তবে বাচ্চার বৃদ্ধি মারাত্মকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হয়। এইজন্য বাচ্চার এই বয়সে সঠিক খাদ্য...